Ønsket om individuel terapi kommer oftest på baggrund af en personlig spændingstilstand, som et menneske søger hjælp til. Der kan være mange årsager til denne tilstand, men oplevelsen af frustration, og andre gange at føle sig forkert, bliver til tider de største smerter.
I individuel terapi leder vi som oftest ikke efter årsager, men arbejder med, at du får hjælp til at være dig selv – og den gode nyhed er, at når mennesker møder sig selv i terapien, bliver det til stor forandring for den enkelte. Temaer lige fra det eksistentielle ved at være menneske, stress, depression, familieforhold, angst, spiseforstyrrelser og mange andre emner er baggrunden for den individuelle terapi.
